عرض مشاركة واحدة
     
قديم 01-08-2010, 03:23 PM   رقم المشاركة : 9
النمر المقنع
عضو فعال
 
الصورة الرمزية النمر المقنع






 

الحالة
النمر المقنع غير متواجد حالياً


 



 
افتراضي رد: أفضل وقت للتعرض للشمس ..

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة "..أموولهـ.." مشاهدة المشاركة
انا من فترة دكتوري قال لي افضل وقت لمن تكون الشمس عموديه،،،،
من الساعه 10-2 ،،،
شفاك الله،،،،
أهم الإرشادات التي ينصح بها الأطباء عدم التعرض لأشعة
الشمس في فترة الذروة، أي ما بين الساعة العاشرة صباحاً والرابعة ظهراً.
حيث ينبغي اتخاذ تدابير وقائية لحماية البشرة من الجفاف، آاستعمال مستحضرات الوقاية من أشعة الشمس
فوق البنفسجية




توقيع النمر المقنع




منتدى مفيد وفيه الاجر والثواب العظيم


رد مع اقتباس